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糖友该如何科学合理地安排饮食？

发布时间🦠： 2018-05-11 浏览次数： 272

糖友该如何科学合理地安排饮食？

一般人饿肚子会血糖下降，而导致晕倒🧽；但为什么糖尿病人过分饿肚子🅾️🍭，血糖反而会升高?

　　其实这是一种机体的代偿功能。如果过分饿肚子👩🏼‍💻，就会出现低血糖。而机体为了维持重要器官如脑的能量供应🪅，往往通过一些代谢调节来升高血糖🎤，以保证血糖的稳定和脑的葡萄糖供应。这样代谢调节的结果就会使血糖升高📆。

　　正常人因胰腺功能正常🏃‍♀️，当血糖上升时，胰岛素分泌亦随之增多，使血糖仍维持在正常水平。由于糖尿病患者的胰岛功能存在缺陷↖️，不能使代谢调节后升高的血糖降下来，反而使血糖升得更高🦦。因此，如果糖尿病患者主食吃得过少，而过多食入脂类、肉类或豆制品🫸🏻，血糖不仅不会降低🐮，反而有所升高，甚至合并高脂血症和高尿酸血症🚴🏼‍♂️，所以糖尿病人坚决不能过度饿肚子。

　　在临床上🧑🏼‍🏭，遇到最多的问题就是患者发现自己空腹血糖很高时就不吃早餐，把早餐的量并人中餐和晚餐之中，这样往往会造成中午之前出现低血糖🙅🏿‍♂️，晚餐因摄入过多而又造成第二天早晨空腹血糖过高，形成恶性循环。

养生健康网（health.jk265.com）详文：http://tnb.jk265.com/hl/1/65185.html